Comment calculer votre date d'accouchement

La règle de Naegele estime la date d'accouchement en ajoutant 280 jours (40 semaines) au premier jour de vos dernières règles. Cela suppose un cycle de 28 jours avec une ovulation au 14e jour.

Pas à pas

1. Trouvez le premier jour de vos dernières règles.
2. Ajoutez 7 jours à la date.
3. Soustrayez 3 mois à cette date.
4. Ajoutez 1 an si nécessaire – il s’agit de votre date d’accouchement estimée (EDD).
5. Alternativement : LMP + 280 jours en utilisant un calendrier ou notre calculateur de date d'échéance.
6. Ajustez la durée du cycle : si les cycles durent en moyenne 32 jours, ajoutez 4 jours à l'EDD.

Conseils et erreurs courantes

• Seulement 4 à 5 % des bébés arrivent à la date exacte prévue
• La grossesse à terme dure de 37 à 42 semaines
• La datation par échographie précoce est plus précise avant 14 semaines

Ouvrez le calculateur de date d'échéance pour appliquer instantanément ces étapes avec vos propres numéros.

Questions fréquemment posées