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IMC par âge : adultes, personnes âgées et enfants
Conseils sur l'IMC spécifiques à l'âge pour les adolescents, les adultes et les personnes âgées.
L'IMC utilise la même formule à chaque âge, mais l'interprétation saine change. Les enfants utilisent des tableaux de centiles ; les personnes âgées peuvent bénéficier d’objectifs d’IMC légèrement plus élevés.
Enfants et adolescents (2-19 ans)
L'IMC pédiatrique est exprimé en percentile pour l'âge et le sexe, et non en catégories d'adultes fixes. Un IMC au 85e percentile indique un surpoids ; le 95ème indique l'obésité. Utilisez les courbes de croissance du CDC ou de l’OMS, pas les tableaux pour adultes.
Jeunes adultes (18-40 ans)
Les catégories standard de l’OMS s’appliquent. Cette étape de la vie est idéale pour établir des habitudes de poids de base avant les changements métaboliques de la quarantaine.
Âge moyen (40-64)
Le taux métabolique diminue d’environ 1 à 2 % par décennie. L’IMC peut augmenter sans changement de régime alimentaire. Le tour de taille devient de plus en plus important à mesure que la graisse viscérale s’accumule.
Personnes âgées (65+)
La recherche établit un lien entre un IMC de 23 et 29 et une mortalité plus faible dans certaines cohortes de personnes âgées par rapport à un IMC inférieur à 23. Une perte de poids involontaire inférieure à un IMC de 22 chez les personnes âgées justifie une évaluation médicale pour la sarcopénie ou une maladie sous-jacente.
Lorsque vous êtes prêt à calculer, utilisez notre calculateur d'IMC gratuit : il s'exécute en privé dans votre navigateur et affiche la formule utilisée.
Questions fréquemment posées
Est-ce que Par âge change la formule de l’IMC ?
La formule de base reste la même, mais l’interprétation et les plages saines peuvent différer. Cette page explique ces nuances.
Dois-je utiliser le calculateur d'IMC ?
Oui — saisissez vos mesures et comparez le résultat avec les instructions de cette page.
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